芳香走進你的廚房~~好山 好水 好舒服~~
一切跟著我在德國從零開始吧!美好的日子~~

11/4 台南場-香氣的邂逅新手芳療分享

這一場由Joyce帶領香氣的邂逅講座與Bird & Fish Art Studio藝術總監帶領製作自己的香氣繪畫小卡。
報名請連結:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdkJJ2_PodPa8mxst…/viewform

課程內容:

精油的定義&安全劑量與正確使用
• 植物的科屬&精油的特性
• 居家常用6支精油介紹&2款經典入門植物油介紹
• 4支重要純露介紹
• 手作玫瑰護唇膏&臉部保養護膚油10ml
• 香香療癒小卡繪畫課

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這次研習課最主要講失智症的預防,有一支較特別的精油薰衣鼠尾草。

在回台灣之前趕緊和五月岩訂了一批薰衣鼠尾草精油。終於到貨了。。整理好趕緊寄回可以給學員。

這次特別訂了一支很特別的蕃紅花Attar精油,不知最近一直聽到蕃紅花的事。

前陣子去匈牙利也買了一包蕃紅花。剛好看到五月岩家有賣這支精油,調香課時就順便來品香一下喔。

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今年我和朋友選了布達佩斯做為我們今年自由行的地點。

這次我們全程自己走,從我們這小村莊開始自己搭火車到法蘭克福機場(以往都是老公接送)

其實從我們這小村莊到法蘭克福機場真的滿遠的,必須更換3~4個火車才能抵達,大約要3小時的時間。

扛著行李換火車是一件滿費力的事,還好行李並沒有太重。。但回來時就更重了。回到家感覺全身酸痛

這次我們選了一個很市中心的飯店真的很方便-Roombach Hotel

瓦采街市集就可以從飯店走路出來逛逛就到了~

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Textile art 織品藝術研習三天

在德國羊毛氈學苑真的有很多可以學習,每次有不同的主題 只是在這裹的研習課都不便宜,所以每次要好好選一堂自己喜歡的課程來進修,這次選這一堂織品(在絲布上做畫)是很趣的。

可以畫出自己想要的,可以做為絲巾,也可以結合羊毛氈做為衣服或抱枕,披肩都很適合。這是在台灣沒有辦法有這種研習,我看到台灣研習羊毛氈都是一些小品。。因為環境的不同。
它可以是一幅畫
它可以是一件流行時尚服飾
它可以是一件家飾品-羊毛毯,抱枕套
它可以是一條絲巾,披肩
多元化的結合,自己畫自己製作。獨一無二
來自荷蘭的Ellen老師,老師有很多精采的作品  有興趣的可以連結網頁欣賞 https://textiellink.nl

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色彩學一定要上的

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這次自駕旅行我們來到了義大利的加達湖

從德國的家出發到加達湖大約開6~7小時的路程即可抵達

來到加達湖是義大利第一大湖。天氣可也真的很熱。

原本這一天在德國還在17度沿路開到這馬上變30度的晴天。

先來介紹這次我入住的酒莊Hotel ,自產橄欖油和紅酒,每天晚上可以在Hotel暢飲^^

飯店具備游泳池是外國人的首選,對我來說,媽丫,室外不就曬昏了。他們都可以在日正當中這樣曬,我不行啦,所以室外游池跟我絕緣

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今天來介紹wala順勢產品的敷包,在wala有教敷包的運用方式~

wala 在自己的花園中種植了150種的藥用植物都有來自有機認証 

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wala的產品有些芳療油是用於敷包的方式例如:香蜂草油,薰衣草油,尤加利油  等等都是運用敷包的方式

來看看如何使用敷包,將芳療油滴大約9滴用在棉麻布上,再將棉麻布裝到一個熱袋裹,利用熱水袋將這棉麻布溫熱

再敷上患處再包敷起來。

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想到這一款是我很常做的麵包,想要記錄在這以便自己搜索。

 

榛果辮子麵包-
分享給想做的朋友若有興趣的朋友可以自己試試喔。
這款也算是德國很家常的麵包(不加榛果餡就是辮子麵包)

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好久沒介紹料理了,炎炎夏日的午餐你都做些什麼料理?

午餐是我最享受的用餐,我可以隨意做我自己想吃的不用顧慮別人。因為只有我自己一人~

所以我喜歡做些簡單又好吃的輕食料理,(可以無顧忌的只做自己想吃的。)

如果你和我一樣中午只有自己吃,又不想太複雜的煮好多東西。不妨你可以參考我的簡單料理。

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第一道:蘋果煙燻鮭魚佐搭芝麻葉

鮭魚配上蘋果超輕爽的,你只即將這些材料備好,最重要的就是醬汁的調配囉。

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又到了炎炎夏日,這次教大家做一款較清爽型的防曬保養油提供一些植物油的資訊給各位。

當然聖約翰草油不用多說已經介紹很多次了,在德國芳療80% 都是用這支油來當基底,功效真的太多了,

更新大家的資訊這支油是沒有具光敏的問題,德國的芳療專刊已經再次證實。

 

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這是一支純露加上植物油的防曬產品,很方便製作而且也輕爽。

最近又到了要經常外出旅行的季節幫自己做好一支防曬產品是必要的喔。

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在德國,家家戶戶都很會運用自己花園的香草來做些甜點,料理。

幾乎是很平常的事。就如浦公英的葉子拿來做沙拉菜也是非常棒的。

最近家裹花園的歐芹長的正茂盛,想想可以來做些其它的運用,做料理也用不到這麼多,

剛好提到了歐芹酒非常棒的保養酒,那就趁著這個季節時來製作一些歐芹酒吧!

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這香草養生寶典裹有寫到如何製作:葡萄酒1公升,歐芹約10枝、2湯匙的葡萄酒醋,

蜂蜜約50克,甜度依個人喜好。煮滾後轉小火約煮的7分鐘。蜂蜜最後再加入。

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