這次回台過了一個難忘的年，，來了新冠狀病毒。
回到德國時，目前德國也正受到新冠狀病毒的疫情擴大，大家都處於恐慌，害怕的情況，連藥妝店的用品都被搶光了。
這個病毒已帶來給人類及大的害怕與恐慌，這時德國芳香照護領域專家瑪麗亞老師的建議：
新冠狀病毒與精油
來自德國芳香照護領域專家瑪麗亞老師的建議：
新冠狀病毒與芳療的運用
在這一天大家的都圍繞著新冠狀病毒
芳療和植物油可以提供什麼的可能性？我可以怎麼做？
如何自我保護，淨化自己或是強化免疫系統
精油是一種天然的能量香氣，可以預防感染，促進健康，並啟動自我修復的力量
新冠狀病毒-無所不在
不知真相如何？造成大家恐懼和恐慌
快速的傳播，無所不在
關於這樣的問題，一而在重覆我們下一步要怎麼做？
A. 保持冷靜是座右銘
在新冠狀病毒的危機我們可以運用一些芳香療法和芳香照護
我們可以用芳療香氣來保護自己，同時也可以預防感冒
可以使用一些空間的香味-舒服感與呼吸道保養的氣味。
用一些芳香保養油來照護皮膚。
A. 是那些有這樣的作用？
例如：檸檬草，山雞椒，檸檬茶樹，百里香，尤加利，茶樹，柑橘類，月桂，薄荷，芫荽，香蜂草，玫瑰草，當然還有很多適合的精油。。。。
☘️ 室內擴香（適用於20平方米的房間=大約六坪）
4滴檸檬香茅-Cymbopogon flexuosus
4滴檸檬茶樹-Leptospermum petersonii
4滴月桂-Laurus nobilis
☘️室內噴霧
40毫升96%有機酒精
30毫升沈香醇百里香純露
5滴芫荽-– Coriandrum stivum
15滴萊姆-Citrus aurantifolia
5滴綠花白千層-Melaleuca viridiflora
10滴檸檬茶樹Leptospermum petersonii
常常噴灑房間和手部，再用以下護膚油保養手部皮膚：（常噴酒精或勤洗手後別忘記手部護理喔）
☘️護膚油
50毫升甜杏仁油
6滴萊姆-Citrus aurantifolia
6滴白千層-Melaleuca leucodendron
4滴檸檬茶樹-Leptospermum petersonii
4滴海岸松-Pinus pinaster
用途：可用於鼻腔、手腳以及胸部或背部塗油。
💌如果家中沒有精油，可使用4號芳香照護油來預防病毒性呼吸道疾病和感冒。
*使用照護油之前，請記得先噴灑沈香醇百里香純露。
我們可以這樣運用芳香照護來做防護，淨化，強化免疫力系統
#焦慮、恐懼沒用，穩定身心很重要#
#勤洗手 也別忘記護手#
原文資料來自：http://www.aromacampus.de/das-coronarvirus-covid-19-und-aetherische-oele?fbclid=IwAR1i_b4Crau0HF8BjCcG574B-UMs_q8YLanS33Lxp2EGAgt7DuuLUPZjsZw
德國藥妝店已被搶購一空了，，
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